Formation

Lorsque rien ne va plus, la pleine conscience! La pleine conscience dans la pratique cognitivo-comportementale individuelle - ANGLAIS/Français

Formation accréditée OPQ - 6 hrs - RA01022-14

Lieux et dates

Montréal

1er juin 2015

Niveau

Description

Formation en anglais
Traduction simultanée en français
Voir description en anglais / English description

Problématique :

La TCC est efficace dans le traitement d'un grand nombre de problèmes psychologiques, notamment la dépression et les troubles anxieux. Cependant, les thérapeutes ne parviennent parfois plus à aider leurs clients avec la TCC traditionnelle. La méditation en pleine conscience, ainsi que les approches basées sur l'acceptation, ont démontré leur efficacité dans le traitement de symptômes aigus de dépression et d'anxiété. La méditation de pleine conscience permet d’affiner les habiletés de concentration et de cultiver une conscience ouverte et réceptive qui permet de faire face aux difficultés et aux inconforts. Elle promeut, entre autres choses, la possibilité de se décentrer de ses pensées et de ne plus s'identifier aux schémas qui provoquent la rumination mentale et les pensées anxiogènes. Le client s'observe ainsi avec davantage de compassion et de non-jugement.

Besoin :

Malgré l’apport de la pleine conscience en TCC, très peu d’indications sont disponibles au client afin de l’utiliser en thérapie individuelle. Cette formation vise à mieux comprendre et intégrer la pleine conscience dans la pratique individuelle en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour la dépression et l'anxiété. Il s'agit d'une formation interactive comprenant un mélange de méditation en pleine conscience, d’échanges et de méthodes didactiques. Nous explorerons les compétences de base et les outils de la pleine conscience qui ont été développés à l'origine pour une intervention de groupe et peuvent être utiles en thérapie individuelle.

Clientèle :

Psychologues, psychothérapeutes, médecins et étudiants

Préalables :

Avoir une connaissance de base de la TCC

Objectifs

  • Se familiariser avec les objectifs et le rationnel théorique de l’utilisation de la pleine conscience dans la pratique cognitivo-comportementale individuelle
  • Mieux connaître les recherches supportant l’utilisation de la pleine conscience dans les troubles anxieux et dépressifs
  • S’initier aux habiletés essentielles de pleine conscience afin de les intégrer dans la pratique cognitivo-comportementale
  • Apprendre à équilibrer les approches basées sur l’acceptation et le changement

Sujets de l'activité

  • Processus et méthodes d’intervention

Formateur

Date(s) de la formation :

Lundi le 1er juin 2015 (9h00 à 16h30)

Adresse :

*Les activités de formation continue reconnues par l’Ordre des psychologues (OPQ) sont souvent ouvertes à différents intervenants en santé mentale. L’IFTCC rappelle que la pratique de certaines activités (comme la psychothérapie et l’évaluation des troubles mentaux ou neuropsychologiques), est réservée à certains membres d’ordres professionnels. En suivant une activité de formation continue reconnue par l’OPQ, le participant doit s’assurer qu’il ne met pas en pratique des activités pour lesquelles il n’est pas habilité par la loi.