L'Institut de formation en thérapie comportementale & cognitive Facebook Se connecter Créer un compte Nous contacter ** Visualisez le guide des formations 2015-2016 ** ** Consulter la Programmation Été-Automne 2019 ** ** Consulter la Programmation Automne 2019 - Hiver 2020 **
Salle Webinaires Webrediffusion Dans les milieux English Workshops Webinaire Mieux vivre avec l'anxiété par la thérapie d'acceptation et d'engagement Formation accréditée OPQ - 6 hrs - RA05640-23 Dates Webinaire9 novembre 2023, 9h EST Obtenez 15% en vous inscrivant à 3 formations! M’inscrire Description Problématique : Les personnes qui sont aux prises avec l’anxiété s’efforcent de contrôler leurs expériences internes et adoptent différentes stratégies pour éviter d’en ressentir l’inconfort ou pour le diminuer. L’ACT, une approche cognitive et comportementale (TCC) de troisième vague, met l’accent sur l’acceptation des symptômes plutôt que sur le contrôle de l’anxiété. Offrant des façons nouvelles et plus flexibles de réagir en sa présence, elle propose aux gens qui éprouvent de l’anxiété de se comporter en accord avec leurs valeurs afin d’améliorer leur qualité de vie. Besoin : Cette formation enseigne les processus de la flexibilité psychologique, habileté importante qui est au cœur de l’ACT, soit : le soi observateur, l’acceptation des émotions, la défusion cognitive, la conscience du moment présent, les valeurs et les actions engagées. Elle permet au psychothérapeute de les intégrer dans ses interventions auprès de ses clients qui luttent contre l’anxiété. Objectifs Définir la nature et la fonction de la peur normale et de l’anxiété. Reconnaître les coûts et l’efficacité de l’évitement afin de mobiliser le client vers le changement. Conceptualiser l’anxiété selon la perspective ACT à l’aide de la matrice. Comprendre et appliquer les processus de la flexibilité psychologique appliqués aux troubles anxieux. Méthodes Pédagogiques Exposé magistral, métaphores, exercices expérientiels et exercices en sous-groupes. Sujets de l'activité Processus et méthodes d’intervention Préalables Avoir des connaissances de base sur la thérapie d’acceptation et d’engagement. Obtenez 15% en vous inscrivant à 3 formations! M’inscrire Recevez les prochaines formations par courriel : Formatrice Sylvie Rousseau Consulter la fiche Webinaire Date(s) de la formation :Jeudi le 9 novembre 2023 de 9h à 16h ESTDétailsFormation en format webinaire (synchrone ou en direct) Utilisation de Zoom, une plateforme facile d’utilisation, interactive et utile sur le plan pédagogique Offre un revisionnement de la formation pendant 3 mois via notre section des membres Donne accès à la présentation power point et aux documents associés Vous recevrez dans les semaines précédant la formation toutes les informations nécessaires relatives à votre accès web pour vous brancher au Webinaire. Vous devez disposer d'une connexion internetTarifs :Pré-vente* : 205,00 $ + txRégulier : 225,00 $ + txÉtudiant : 145,00 $ + tx* Pré-vente jusqu'à deux semaines avant la formationParticipants :99